اغذيه تؤثر على الحالة النفسية

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي


التمر : يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي

الثوم : يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية

الرمان : ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما

الخبز الاسمر : يساعد على الاسترخاء والراحه

العنب : يذهب الغم

العدس : يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر

الخل: ينير القلب ويشد العقل

الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب

البرتقال والجريب فروت : يساعدان على ازالة التعب والكابة

السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب

اللحم: يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده

الدارسين والزنجبيل:شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي

العسل: يزيد الذكاء[/color]


*=*=*=*=*=*=*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

كثرة اللحم: يقسي القلب

كثرة اكل الجبن: يورث النسيان

الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول

اللحم غير حلال الذبح:قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه

لحم الخنزير:تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر:تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور



آتمنى لكم آلفآئدهـ ..~ [/center]